Taniec polonez

Polonez Z franc. (danse) polonaise = (taniec) polski. Do XVIII wieku znany pod nazwą polacca. Charakterystyka muzyczna: ogólny charakter muzyki – muzyka poważna o różnym wyrazie: od spokojnej, a nawet smętnej (np. ”Pożegnanie Ojczyzny” Ogińskiego) do bardzo dynamicznej takt – 3/4 tempo – wolne lub średnie Charakterystyka ruchowa: Ruch spokojny, opanowany, płynny, podkreślający umiar i kulturę zachowania się, nie pozbawiony jednak dynamiki, przejawiającej się w postawie. Rodzaje figur: trzymanie pierwsze (ujęcie rąk podstawowe) trzymanie drugie przechodzenia „mosty”, ukłony